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产后如何恢复子宫?
产后如何恢复子宫,可以做什么运动有助于恢复身材,应吃什么?
亲,最好的办法就是产后自己哺乳,让宝宝吸奶头的时候,就做腹部运动,这样子宫收缩的快的,但是只是适合顺产的妈妈。破腹产的,有伤口,不可以这样做的。
明***
2016-09-11 14:04:26