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听说多吃冻豆腐可以减肥？
听朋友说，多吃冻豆腐可以减肥，我身高1.58，体重60公斤。希望能得到正确的意见
你好，新鲜豆腐经过冷冻之后，会产生一种酸性物质，能破坏人体内积存的脂肪，达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻，但是，营养成分不会受到破坏，不会造成明显的饥饿感。所以，多吃冻豆腐，是快速减肥的一种方法。
红***
2006-09-27 09:55:33
用豆腐和牛奶煮,第一天只能吃豆腐.渴啦喝牛奶,绝对不可以喝水.饮料,第=天豆腐牛奶汤里可以加入西红柿.洋葱,可以喝=杯酸奶,第三第四天恢复正常生活,一般可以瘦1--2公斤,按这样=天一交换坚持几次应该有效,我试过还行,要坚持哦....
高***
2006-09-27 09:42:36
