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大夫好我现在15周岁1.78,可是频繁手淫还能长高吗
能呀 只要你骨骼没成型就能 女孩会长到21岁 你现在正是长身体的时候 只要你饮食有规律 稍微进行哈体育锻炼 打哈乒乓球 其实你不用那么担心 你买点那种增高药 我相信这些药能加速你长高 但过了发育时间后 这些药就不会起作用了 你不用太在意 你越在意会起反作用 保持乐观精神就可以了
一般是可以继续增高的!平时加强营养,体育锻炼有助于增高,可先进行轻负荷的体育锻炼,如引体向上、哑铃、投掷等活动,以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响,如跳跃可以牵伸肌肉和韧带,弹跳和跑步促进下肢增长,引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。