问： 怎么样拳头才能变硬 那些拳头赢的人是打墙打出来的吗 还是吃营养吃出来的？
答：先打较软的，再打较硬的，循序渐进，终会练就铁拳。
答：起码先找个软的打沙包试试，指关节要全打骨折后新的骨头长出来比以前的硬度大。拳卧撑，打沙袋，打树皮，打到一定的时候等指关节上的茧脱落了又长，直到变成黑色的那样的拳头就够硬了
问： 请问怎么恢复正？
答：手指头受伤通常来说由于局部的神经末梢比较丰富，出现长期的疼痛是比较常见的，这个地方的外伤是可以使用一些消炎药或者止痛药的， 你现在的情况来看，可以使用些曲马多或者是美洛昔康等药物，这段时间注意休息，不要有太多的活动，
问： 医生我的手用拳头刚刚锤了一下墙然后食指的血管凸出来了过一会碰一下就会痛是怎么回事？
答：根据你的描述可能是由于手指处的血管受到了震颤导致，没什么大问题，注意尽量不要碰到受伤的血管，过一段时间就会好的不用担心。
答：病情分析： 你好，根据你的描述可能是由于手指处的血管受到了震颤导致，没什么大问题 指导意见： 注意尽量不要碰到受伤的血管，过一段时间就会好的不用担心~
问： 酒后打架用拳头打墙了然后手肿了食指很痛能弯曲但是不能完全弯？
答：病情分析： 您好，看了叙述，拳头打到了墙面，手肿了，食指不能完全弯曲，这个情况有骨折的可能的。 指导意见： 从目前的症状看，是有骨折的可能的，最好是拍个X光片明确一下，也放心了。
问： 我用拳头使劲倒了墙一下结果手背无名指的筋起来了手指不敢用力是怎么回事？
答：病情分析： 你好，根据你的情况考虑是手部用力过度，拉伤肌键和打到墙上的时候挫伤了那条肌键。 指导意见： 你好，建议你不用太担心，放松那个手不要用力，休息几天慢慢会没事的，也可以外擦活络油或者红花油。
问： 该用点什么药呢？
答：你好 建议你还是先去医院看一下骨科啊。
答：建议去看医生，拍个片，看看到底是软组织还是骨头的事
答：病情分析： 你好，第五掌骨骨折固定较长一段时间可产生关节强直，需要较长一段时间锻炼才能恢复。 指导意见： 建议祛除外固定后，应加强小指关节锻炼，开始可能会出现疼痛，但不要害怕，循序渐进，必要时可用左手辅助右小指弯曲，一般一月后可恢复。祝你早日康复！
答：先找骨科医生正好骨，你这种骨折没必要动手术的，医生让你手术，你可以不用管。 同时要知道一个常识，不管理石膏，还是手术，钢板这些都是固定，不是治疗。 建议在当地找传统中医骨科治疗。钢板和石膏只是固定，不是治疗。治疗是让骨折处尽快的长出骨痂，让骨折快速的愈合。骨折复位固定后，关键是用药促进断骨在短时间内...
问： 关于手的问题
答：喷点云南白药气雾剂。然后养着1个多礼拜就好了。
答：没啥大不了的，就你那力气不会碎骨，休养一阵子就好了
问： 拳头打元素。？
答：其实拳头打元素也可以打出高分的，打元素技能换成飓风。本人感觉很好，600的能量能打出260多的连击。当然还要配合自己躲闪打出百分比，说拳头发不出高分的多半也是技术不好。不喜欢勿喷，个人观点
问： 拳头打鸡蛋
答：拳头打鸡蛋——无济于事
答：拳头打鸡蛋---无济于事
答：虽然可以锻炼骨头硬度…但绝非好处…弊大于利…建议停止类似训练…本人深有体会…我右手无名指曾三度骨折…一次因为打铁门…一次因为练存劲时打击地面（做拳头俯卧撑时利用手臂爆发力整个人腾空…下来时寸劲击打地面）后来玩了段时间内家拳才好些…如果想锻炼拳头硬度的话可以试试左右拳对撞…由轻而重适可而止…这样可以同...
