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 孕妇补血食谱有什么呢?

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 孕妇补血食谱有什么呢?

  孕妇补血食谱有什么呢?我一直以来都有贫血,现在怀孕了需要补血,请问有什么菜谱是可以补血呢?

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    2017-02-03 02:18:57
  • 孕妇贫血对宝宝很不好的哦,要注意补血。多吃动物肝、动物血、瘦肉,黑芝麻、红枣、深绿色蔬菜,猪肝可以和瘦肉和木耳一起炒是比较补铁的,菠菜和猪血做成猪血菠菜汤,这些补血都比较好。

    刘***

    2017-02-03 02:18:57

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