原因有二。第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡後，则会不自觉地磨牙。杜虫後便不会再有这情况。 第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的「肝风内动」。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种徵状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。治疗的方法是清热去火。
是肚里有虫或是缺钙的原因,治虫或补钙即可,最好去医院做个检查,然后对症下药,祝你早日康复. 快点治好哦,要不影响到身旁的那一位就不好了,会被踢下床的.
多吃蔬菜和水果在少补点钙
如果只是习惯 ,就戴牙套
要么就是肚子里有寄生虫,买些驱虫的药物吃就应该没什么问题了,要么另一个原因就是上火造成的,解解胃热问题应该能解决!
据我所知应该是肚子里有蛔虫了。到医院去化验一下大便就知道了。如果不是蛔虫的话。要就有可能是习惯问题了。睡前不要太饥饿或是太饱了。应该没有什么大问题的不用害怕。
我也是，一个人睡就不会影响谁了。 有说法是因为肚子里有虫，还有说是神经问题。
答：我也是，但我已经知道什么时候会磨，什么时候不会磨了。 我磨牙的原因是太累的缘故，或者有烦心事的时候。 所以我觉得你应该让自己减减压，睡前尽量放松。 喝杯牛奶最好...详情>>
