同上
红薯、山芋、地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕、山薯、土瓜、朱薯……是对同一种植物各地的不同叫法。 红薯健脾养胃,强肾阳,含粗纤维较多,平时适当吃一些有好处。 但任何东西都是适量为好,过犹不及。最好是趁热吃,凉吃或吃后受凉,都容易引起泛酸、醋心。 另外红薯中含糖量较多,糖尿病人不宜。 胃病患者,不宜多食。
任何东东吃多了都会胖,但山芋有点其他的功能就是排毒啦。
当然不是拉 你怎么会高混呢是差不多的品种但不是同一样东西 你可以多吃点不太会发胖
是的,热量不高,但因为淀粉含量比较高,吃多了会消化不良,可以配合吃点辣椒和醋之类的东西。