小儿便秘食疗方 热结便秘 大便干结难解,口干,口臭,脸红,腹胀痛,小便黄短,舌红,苔黄干,脉滑数。 治法:清热润肠。 (1)马蹄海蜇汤:马蹄60克,海蜇50克。煎水饮用。 (2)香蕉煮冰糖:香蕉2条,冰糖适量,加水煮汤食。 (3)菠菜汤:菠菜150克,麻油适量,将菠菜煮熟,加盐调味,用麻油拌食。
(4)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀,每日早晚空腹饮。 (5)沙葛汁:沙葛去皮,捣烂绞汁,蜂蜜适量。用凉开水冲服。 (6)大黄泡水:大黄3～5克,放入杯内,用沸水(约半杯)泡15分钟,加入蜂蜜少许服用。适用热结较甚。但不宜长期服用。 气虚便秘 大便不一定干结,虽有便意,即无力努挣,挣则汗出气短,面色苍白,神疲懒言,舌质淡,苔白,脉虚。
治法:益气润下。 (1)红薯蘸蜂蜜:红薯半斤,蜂蜜适量。将红薯洗净煮熟,蘸蜂蜜食,可常服。 (2)牛奶粳米粥:牛乳150克,大米50克,白糖适量。将大米煮成粥,入牛乳及白糖,再煮片刻,空腹服食。 (3)杏仁芝麻粥:杏仁10克,黑芝麻20克,大米50克,冰糖适量。
前三味加水煮成粥,入冰糖溶化后服食。 (4)莲藕粳米粥:莲藕250克,大米30克。将莲藕洗净切碎,入沸米粥中煮熟,加油盐等,早晨空腹服食。 (5)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪15克,玉竹12克,兔肉适量。加水煮熟,用盐调味服食。 血虚便秘 大便秘结难解,面色萎黄无华,口干不欲饮,唇舌淡,脉细。
治法:养血润肠。 (1)首乌红枣粥:首乌20克,大米30克,红枣5枚,冰糖适量。将首乌加水适量煎煮,取汁去渣,入大米及红枣,煮成粥,入冰糖溶化后食。 (2)红薯叶炒猪瘦肉:鲜红薯叶200克,猪瘦肉50克。将红薯叶洗净,瘦猪肉切碎,用武火炒熟,入少许油盐调味服食。
(3)柏子仁粥:柏子仁10克,大米30克,蜂蜜适量。前二味一起加水煮熟,入蜂蜜调匀服食。
1、食量过少、食物精细、食物热量高。 2、蔬菜水果少、饮水少、对肠喂刺激不足。 3、运动少,由不良的排便习惯引起。 4、季节转换导致水分流失而未能及时补充水分份使肠道内水分减少。 5、液体摄取不足,如水分摄取不够,未能按关体上的指示冲调奶粉。
6、宝宝饮食情况改变,如有母乳转喝婴儿奶粉或从甲品牌改成乙品牌婴儿奶粉。 (1、喂养不足,1岁多宝宝除喝奶作为辅助外,还应正常的饮食。2、喝奶后的水分补充,奶粉是高蛋白、营养高的食品,需要补充足够水分有利于消化吸收。3、补钙的时间:钙质会与食物中的草酸形成草酸钙,胃液中的胃酸形成化学结合,在肠道中形成皂钙,导致便秘,所以补钙最好在餐后1小时补充。
4、膳食纤维的补充不足等,根据以上几类,加以对照,对孩子的食物进行调整,同时补充些水果,如香蕉、橙汁类,) 1、母乳喂养的宝宝发生便秘:可在喂养的同时加糖、橘子汁,米汤。 2、人工喂养的宝宝发生便秘:可把奶粉冲稀,(碳水化合物有助与消化,脂肪或蛋白质过高无法完全消化,将与钙结合成坚实的皂块)可给宝宝喂养小米、麦片、玉米粉、稀饭等粗粮或给宝宝做腹部按摩(在宝宝空腹的情况下,早晚各一次,每次3-5分钟,具体方法是手掌心向下对准宝宝的肚脐,稍稍向下用力,顺时针3-5圈,后向下滑停止一次按摩)。
3。严重的可选择每伴或者妈咪爱(益生元)给宝宝通便,调节肠道。4。快速通便的方式:小肥皂头塞入肛门,或者使用开塞露,或者拿棉签占取食用油塞入肛门旋转润滑肛门促销排便,也可用手指上下刺激按摩肛门,快速促进排便。
给宝宝吃妈咪爱试试吧,我家宝宝在月子里便秘时吃了效果挺好的。
哦,四个月再吃比较好。
多吃点儿水果泥和蔬菜泥。
确定是便秘吗?2个月的宝宝要是纯母乳喂养2-3天不拉也是正常的。如果是便秘的话,就是上火,要降火,喝牛奶的时候加清火宝,多喝白开水。如果喝母乳你就要注意一下饮食,不要吃太上火的东西。
给宝宝多喝水,是当时可以给吃些妈咪爱··
母乳宝宝的话,宝妈多喝水,多吃水果,蔬菜,不能吃辛辣上火的。奶粉喂养,给宝宝多喝水,冲奶加下火的奶伴侣。
是不是上火了,加入我们妈妈群吧224655613
宝宝便秘多半为上火所致,多给宝宝喝点水,或是喝点金银花 露或清火宝清清火。
食疗方案一:奶糕,在牛奶中添加奶糕,奶糕中的碳水化全物在肠内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。 食疗方案二:加糖的果汁和果水 食疗方案三:香蕉泥(4个月以上的宝宝) 另外就是可以用开塞露、用咸萝卜条通便、用肥皂通便,另就是为宝宝按摩腹部。
宝宝只要精神状态好,不超过七天一便,每次大便是软软的,那就谈不是便秘的。平时可以常顺时针按摩宝宝的肚脐眼,一次五分钟,一天多次,母乳喂养妈妈要多喝水,多吃纤维多的蔬菜水果,如果真是便秘了,可以吃点妈咪爱,一天一包,分两次喝。
8种家庭疗法应对宝宝便秘 宝宝便秘常常让妈妈焦急、烦恼,其实,一些简单有效的方法就可见效,这里提供8种较常用、安全的家庭疗法,不妨试试。 矫正饮食 如果因饮食不足造成便秘,应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳,人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。
食补纤维素 纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,都含有丰富的纤维素和矿物质,可以多为宝宝选用。如果宝宝还没有添加辅食,那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养,妈妈自身也应及时调整饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮。
增加肠道益生菌 可以给宝宝补充一些益生菌制剂,尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等肠道益生菌,如妈咪爱、合生元。 腹部按摩 宝宝仰卧,妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部,按照右下腹-右上腹-左上腹-左下腹顺时针的方向边揉边推。手法不要过重,每次持续10分钟,每天做2～3次。
训练排便习惯 从宝宝3～4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让宝宝排便,以建立起排便的条件反射。 本文来自: 15放假网(http://www。15fj。com)。
多喝点蜂蜜水,应该可以的,试试看
答：一天没有拉屎没事 多喝水 会好些详情>>
