心慌请问这是怎么回事?
我最近失眠、手脚发热、心烦、心慌请问这是怎么回事?
你好!失眠多与情绪有关,情绪上的紧张,焦虑,恐惧很难让身心放松,长期得不到改善,很容易导致神经衰弱症,加重病情,可以看出你的睡眠是属于浅睡眠,没能释放,放松自我,需要理性与健康指导,重建身心平衡。适当的调整生活方式,生活是需要不断来调适,以更好适应。多与人交往,良好的人际关系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,给自己归属,一种精神寄托与实现的愿望。人是群居的,在与他人交往中,获得经验,也让压抑得到他处合理释放。学习放松技巧,多亲合大自然,感受它的博大,多作自己喜欢的事,让情绪上的愉悦才可能激发对生活的热情,淡化不快。
你好!失眠多与情绪有关,情绪上的紧张,焦虑,恐惧很难让身心放松,长期得不到改善,很容易导致神经衰弱症,加重病情,可以看出你的睡眠是属于浅睡眠,没能释放,放松自我,需要理性与健康指导,重建身心平衡。适当的调整生活方式,生活是需要不断来调适,以更好适应。多与人交往,良好的人际关系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,给自己归属,一种精神寄托与实现的愿望。人是群居的,在与他人交往中,获得经验,也让压抑得到他处合理释放。
答:一、关于诊断: 你以前无心慌、气短的病史,近几天总是心慌气短,胸闷,应首先除外病理与器质性的原因。常见原因如: 1、活动性心肌炎:可有心悸、心慌、心动过速、心律...详情>>
问:子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉,她打算过一个月再去做手术...
答:你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分,其内腔呈圆筒形或...详情>>