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我身高170体重57公斤算胖吗？

我身高170体重57公斤算胖吗？怎样减肥最有效呢？

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有点偏胖。人的标准体重是身高-105（公斤），所以你的标准体重应该是53公斤。    正常人的胃具有伸缩性，你吃的多，它的容量自己就大了，想让胃变小，你可以少吃，每餐定量，千万不要去学很多女孩子为了美到医院把胃切了，那样太得不偿失了。

2016-11-28 10:31:01

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