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鱼油和卵磷脂每天吃多少?

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鱼油和卵磷脂每天吃多少?

鱼油和卵磷脂每天吃多少,什么时间吃最好,是饭后吃还是饭前吃

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    2015-11-04 14:14:44
  • 鱼油是饭后马上就吃!鱼油里含有大量的Ve.Ve通常是在有油的食物当中可吸收.
    进食后人的胃肠等其他消化部位都在工作,鱼油饭后马上吃就能尽可能的多吸收.以防流失!反之,胃部无食物Ve易流失!

    我***

    2015-11-04 14:14:44

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