谁能治治我这失眠的毛病啊？
救命啊。。。谁能治治我这失眠的毛病啊？要崩溃啦。。。
不要想太多，不要给自己太多有的没的压力，睡前喝杯牛奶，躺下后做深呼吸，平时煮猪心莲子汤喝
钟***
2013-09-07 18:22:48
晚上睡觉时喝杯热牛奶，吃点香蕉
小***
2013-09-07 18:22:41
大量运动，是自己感到非常疲惫再睡觉估计就不会失眠了
郁***
2013-09-07 18:22:36
失眠可以自我调节，不需要治疗，可以用一些药物辅助睡着。
巨***
2013-09-07 18:18:27
平常要多运动哦！睡前可以用热水泡脚半个小时，也可以睡前喝杯牛奶，听点轻音乐让身心放松，最主要的是睡前不要想太多哦！希望能帮到您！（送人玫瑰，手有余香，如若，您对我的回答还算满意，请您点击“好评”，万分感谢）
S***
2013-09-07 18:18:00
问：谁能告诉我这是什么品种的狗狗?它
答：小猎犬和蝴蝶犬的串.详情>>
问：失眠，失眠，又失眠，怎么办啊，谁
答：一.首先建立信心 对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功...详情>>
问：谁能治治我这黑眼圈？🐼
答：兰K小黑瓶详情>>
问：谁能治好我都白癜风我这条命就是他
答：详情>>
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