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脚部按摩手法图解 掌握这几个手法远离病痛

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脚部按摩手法图解 掌握这几个手法远离病痛


        

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  • 2024-05-26 17:02:02

    一病一绝招,太难得了!

    1、高血压绝招

    降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处

    施术方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

    2、低血压绝招

    升压点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

    施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

    3、头疼绝招

    头疼点位置:双脚足底足跟坡面的内侧

    施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

    4、眩晕症绝招

    眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

    施术方法:用工具或者食指关节垂直点按

    5、心慌绝招

    心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

    施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

    6、便秘绝招

    便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽

    施术方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟

    7、腰疼绝招

    腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

    施术方法:用工具或者食指关节对有痛点按压

    8、膝盖骨刺疼绝招

    膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

    施术方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激

    9、扁桃体炎绝招

    扁桃体炎疼点位置:双脚背大拇指根部

    施术方法:用工具或者食指关节有痛按摩

    10、坐骨神经疼绝招

    坐骨神经疼点位置:双脚跟内侧中间痛点

    施术方法:用工具刮板或者食指关节有痛推刮

    刺激人体反射区,激活人体自愈力。

    友情提醒,以上方法只能起到辅助作用,如果病情严重,还需及时就医哦!

    迈***

    2024-05-26 17:02:02

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