早上喝白开水好还是蜂蜜水好?
我一直在喝蜂蜜水,但是有人说空腹喝会变胖,是真的吗?
早上起床后喝一杯白开水,有利于清理肠道及补充整个晚上所失掉的水分。晚上喝蜂蜜水可以美容,润肠通便。
淡盐水比较好,晚上喝蜂蜜水加热牛奶有助睡眠 ……其实睡觉前也不应该喝太多水了,早上喝蜂蜜水有助于清肠的
其实两种水都是很不错的. 如果有条件的话,我建议用蜂蜜水,可以美容,排毒,补水,最重要的是比较好喝,呵呵.
还是蜂蜜水好,既有开水的作用,又可以增加营养,又起到润肠的作用。
早上还是盐水比较好.我之前有喝过蜂蜜水觉得没有盐水的好>
淡盐水比较好,晚上喝蜂蜜水加热牛奶有助睡眠
当然是蜂蜜水好
喝蜂蜜水比较好:养胃.美容.排便.
人在清晨应喝白开水.
答:喝蜂蜜水是发生便秘的时侯,需要通便。 空腹喝淡盐水会加重肾脏的负担。 如果身体没有什么特殊的问题早上空腹还是喝杯白开水。我多少年坚持,感觉很好。详情>>