孕妇贫血吃什么食物补血好呢?
孕妇贫血吃什么食物补血好呢?孕期可以吃阿胶吗?朋友送了一盒,放在冰箱野还没吃呢!
可以的,可以少量多次食用,食物里动物的血和瘦肉鸡蛋含铁量丰富,易于吸收,植物里面菠菜紫菜黑木耳红枣含铁较高,不易吸收,补充维生素c帮助吸收。
李***
2016-12-02 14:14:46
问:请问38周孕妇贫血吃什么补血最快
答:病情分析: 孕妇贫血主要缺乏造血物质,如铁、蛋白质等血红蛋白所需的营养,补血应该多吃红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其...详情>>
问:孕妇贫血吃什么东西可以补血和补铁
答:病情分析: 孕妇在怀孕期间,多数会出现不同程度的贫血,其发生原因与营养不良有密切关系,绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。缺铁性贫血是由于人的身体内缺乏铁离子的供给量,...详情>>
问:孕妇贫血吃什么食物补血快呢?我现
答:大多数孕妇都会有些贫血,是胎儿发育导致的铁营养供应不足,我以前怀孕检查是缺铁微量元素,吃过一些孕妇专门的补铁营养片,是一片片装的铁之缘片,效果真不错,刚吃了一个...详情>>
问:缺铁性贫血吃阿胶好吗,孕期是不是
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
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