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女人肚子大腰粗怎样减？

 女人肚子大腰粗怎样减，宝妈们知道减肚子和粗腰的有效办法是什么吗?

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楼主这个时候是可以通过慢跑的,还有就是多做一些仰卧起坐的,平时还要多拉伸一下的,平时要注意饮食清淡些的。

2017-05-19 02:00:37

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