您好，拔火罐确实在一定程度上对失眠有一定作用。拔罐疗法主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，改善人体局部微环境，起到医疗和保健作用。尤其是一些慢性病，拔火罐治疗效果更好。同时建议您平时晚上入睡前喝一杯温牛奶有很好的催眠作用或者是洗个热水澡。平时要保持好的情绪，适当发泄，规律作息。
拔罐是可以起到一定的减肥效果的，不过拔罐应该结合针灸来减肥效果会更好一些，针灸通过疏通经络，调理肠胃，化痰消脂，起到减肥效果。你可以坚持用针灸加拔罐治疗一段时间，并且注意多运动，适当控制饮食。会有很好的疗效的。
病情分析： 你的情况是因为姿势造成的颈椎损伤， 指导意见： 这种情况进行保守治疗包括按摩，牵引，中药，也可以考虑你说的拔罐，平时姿势保健是必要的
答：你好，你这样的情况可以喝的，平时注意合理饮食，放松心情。多喝水。详情>>
答：多做一些有氧运动，如步行、跳绳等；坚持早睡早起，不熬夜，保证良好的睡眠；多洗热水操，促进新陈代谢；还要保持心情的愉悦详情>>
问：我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复?
答：中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。 ...详情>>
