请问医生睡眠不好怎么调理?
请问医生睡眠不好怎么调理。晚上睡觉经常醒还做梦挺多
你好,根据描述的情况来看,可能是出现神经衰弱的情况,可以适当的使用调理神经功能的药物以及中成药进行调理治疗,比较常用的药物有谷维素、柏子养心丸、养血安神片等。 在使用药物治疗的同时,需要注意平时的合理的作息时间,避免熬夜,在睡前可以使用热水烫脚10-15分钟左右,可以配合做做足底的按摩,可以起到一定的调理效果。
别***
2016-09-10 12:06:52
问:请问医生我这几天晚上睡觉总是小指和无明
答:您好根据您的描述考虑与颈椎病脑血栓等有关建议参考以上原因进一步检查对症治疗详情>>
问:请问为什么晚上睡觉时老是做梦呢?我每天
答:我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑...详情>>
问:请问医生:白天睡觉晚上工作对身体有害吗
答:早就有很多研究证实,长期夜班工作有害身体健康,可能增加糖尿病、肿瘤、代谢紊乱等疾病的风险。人类有一套“生物钟”基因,你违背这个基因工作肯定不是很好。 虽然...详情>>
问:晚上睡觉老是做梦一做就是一晚上,请问应
答:详情>>
问:老是晚上睡觉做梦,第二天没有精气神?请
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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