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几乎跟大腿一样粗？

我是体育生，小腿上肌肉太多了，几乎跟大腿一样粗，我想问怎样才能瘦下去

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这个不好说，因为很多练体育的，肌肉很发达，但是一旦不练了，就会出现脂肪的堆积，反而出现更加臃肿的情况    你主要是不需要目前这种练体育的运动量，减少运动量，但是还是坚持运动，可能会有所帮助，但是要注意个体差异，有些人就会出现肌肉粗大的情况

2017-08-15 17:02:33

101 40 评论

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