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左旋肉碱真能减肥吗左旋肉碱减肥不会反弹?
左旋肉碱真能减肥吗左旋肉碱减肥不会反弹吗
凡是减肥药在服用期间都会对身体不好,而且停药后还会反弹,可以做些有氧运动,如游泳、瑜伽等。 建议适当控制饮食,不要暴饮暴食,多喝水,多吃蔬菜水果,如苦瓜、冬瓜、圆白菜、柠檬、木瓜、西柚等,不要吃甜食,不要吃夜宵,避免喝碳酸饮料。
没***
2016-07-22 09:58:35