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牛油果的营养价值有哪些?

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牛油果的营养价值有哪些?

牛油果的营养价值有哪些?

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    2017-02-20 13:42:39
  • 牛油果是脂肪含量最高的水果之一,但其含不饱和脂肪酸达80%以上,被称为脂肪,并且含有一定量的欧米咖3脂肪酸,可以保护心脑血管,降低血液中坏胆固醇含量,这一点跟深海鱼很像,因此,牛油果堪称水果里的深海鱼

    甄***

    2017-02-20 13:42:39

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