这段时间我不知道是自己工作压力太大了还是怎么回事?
这段时间我不知道是自己工作压力太大了还是怎么回事?晚上经常性的睡不着去医院检查结果是得了失眠,请问经常失眠是怎么引起的?
平时多锻炼身体,睡前放松,喝杯牛奶,泡泡脚容易入眠哦
晚上太晚睡不仅会影响第二天的精神状态,而且很容易有黑眼圈,皮肤也不好。几个小建议:1、在晚上十一点之前上床睡觉,即使睡不着也没关系,因为晚上十一点到凌晨一点这个时段是人体造血功能最旺盛的时候;2、可以在床上放松全身心,深呼吸,然后慢慢地吐气,反复进行十来次,很快就可以入睡。
答:出现上述症状就考虑植物神经功能紊乱引起,建议服用安神补心丸和谷维素调理详情>>
答:你好 膀胱肿瘤是泌尿外科最常见的肿瘤,以膀胱癌的发病率最高。其发病原因与长期接触某些化学物质有关,如苯胺、联苯胺、B-萘胺均有诱发膀胱癌的可能,长期慢性膀胱炎、...详情>>
问:请问痛风病人日常生活中要注意些什么?需要每天服什么药物吗?
答:预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>