有什么办法可以让我上夜班不打瞌睡啊?
有什么办法可以让我上夜班不打瞌睡啊?求解脱……
可以适当的饮茶或喝咖啡。如果我的答案对您有帮助请点击有用,谢谢!
把自己时间差颠倒,调节生物钟 可以喝点茶和咖啡
喝咖啡,提神的红牛。
喝茶喝咖啡,再洗脸
香烟咖啡浓茶叶,瓜子饮料火腿肠
夜班啊,只能白天多睡觉了,晚上上班的时候喝点儿咖啡吧
白天要有很好的睡眠 自然晚上没问题 另外要有个注意力集中的事情做 在值班时
喝浓茶,特浓咖啡。
答:每个人的体质不一样,上夜班有的人很容易克服打瞌睡的习惯,有的人就不那么容易了,就象我,要是没有休息好,上夜班基本上就是走路都会睡着,做事情根本做不了。我和这件事...详情>>