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上夜班白天睡不好晚上打瞌睡怎么办有什么办法可以不打瞌睡
你描述的情况属于作息时间紊乱 ,与个人生活习 惯较差及精神衰弱有关。治疗上你可以选择安神补脑液或者是安定口服调整作息规律,
你好,这个主要是可以考虑与神经衰弱有关系的!建议你,可以做,中医辩证施治对症药物治疗,口服安神补脑液和谷维素和刺五加做对症治疗!
病情分析: 根据你的描述,你是神经衰弱引起的睡眠不好的症状,或是熬夜引起的症状 指导意见: 建议,减少熬夜口服安神补脑液进行治疗,晚上睡前喝一杯牛奶促进睡眠祝你早日康复