全部答案

2016-08-04 19:41:27

• 减肥最健康、最安全的方法就是饮食规律，多食含纤维素丰富低脂肪的食物；坚持有效运动锻炼；屋内可以做跳绳、仰卧起坐等达到有效消耗。    左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体无毒副作用。减肥消廋都有一定作用；具体效果存在个体差异。需要配合坚持有效运动锻炼有效消耗。

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  傅***

  2016-08-04 19:41:27

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2016-08-04 19:41:27

• 你好，根据你的病情分析 减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要。    多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

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  林***

  2016-08-04 19:41:27

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