一日三餐该如何合理搭配呢?
一日三餐该如何合理搭配呢?
39饮食编辑建议,一日三餐应进行合理分配,一般来说,早餐应占全天总能量的25%~30%,午餐和晚餐均占30%~40%
答:7、8岁的儿童正处于发育期,能量需要的并不多(饭可以少吃点), 但是蛋白质,维生素和矿物质必须保证而且平衡(多吃菜),如果不会搭配,那么鸡蛋,牛奶和牛肉就是万能...详情>>
答:没有危机感,责任感是不行的!主要是你过于习惯的生活,其实每个人的心灵深处都有属于自己的一个纯净.明亮的一个窗户.你要时刻打开它,和它对话,问自己真正需要的到底是...详情>>
问:淋巴结块脖子那里的淋巴结块是怎么回事啊? 为什么会有结块呢.是什么原因引起的? ...
答:颈部淋巴结肿大原因无非是感染和肿瘤两大类原因,与洗冷水澡无关。通常如果疼,多数是感染引起的;如果不疼,多数是肿瘤引起的。建议到医院检查一下,有病要早治为好,在网...详情>>