我想问问各位妈妈，你们产后如何减肥，我的宝宝半岁了

我自产后体形一直未恢复，我想请教如何才能减肥，

c***

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告诉你一件好的产品，让的身材保持的很好很好，在北京的华可以联系我，13811793184

单***

2005-09-09 20:38:21

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还是跳舞吧---------绝对比吃药、针灸和节食好，只需要极少量的投资。
如果你缺少毅力+有时间-----不妨去跳舞，每周5次，一次2小时，一个月就能见效，能坚持就更好。跳舞时大量出汗，心情愉快，时间也过的飞快，减肥会在不知不觉中搞定。
友情提醒：跳舞别跳成舞伴，那样可能影响家庭和谐。
我的成功经验：3个月体重由165斤减为138斤。（我是男士，呵呵）
随便吃，我晚上还加餐呢，体重一点不反弹。
如果有条件，打羽毛球也是很好的选择或作为跳舞的补充。当然打羽毛球需要更高的身体素质。

西***

2005-08-30 18:02:23

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