不知道怎么回事？
失眠求解救|这两天好累啊，不知道怎么回事，
建议吃点安神的食品，比如红枣，牛奶，灵芝等可以帮助睡眠的，如果严重的话，到中医科治疗用中药调理比较好。
天***
2014-09-21 07:56:21
太累也会导致失眠的 可以看看中医吃些中草药的 心气虚 阴虚可以导致失眠
贝***
2014-09-21 07:36:24
问：失眠求解救|眼睛很累很疼可是睡不
答：保持一颗愉悦的心情，别把烦恼的事带上床，晚上谁是喝包奶，有助于睡眠，还有就是不要白天睡太多。如果觉得严重，应该就医，吃点中药调节调节。还有晚上如果饿了，会影响入...详情>>
问：失眠求解救|心很烦，很累，很痛，
答：：睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。详情>>
问：失眠求解救|如何养成早睡早起…累
答：病情分析： 引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神...详情>>
问：失眠求解救|这两天老是做梦,这是
答：详情>>
问：失眠求解救|怎么没累还是睡没着
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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