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荷叶灰是中药吗?
荷叶灰是中药吗?真能减肥吗?
有减肥的功效。但是只限于清理肠胃。
爱***
2015-11-29 09:30:19
你好,效果是不好的,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的 意见建议:对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。当然注意饮食的控制也是不可忽视的。
j***