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大枣小米粥对失眠的功效是怎样的?

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大枣小米粥对失眠的功效是怎样的?

大枣小米粥对失眠的功效是怎样的?

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    2018-02-22 14:24:28
  •  
    配料:粳米1〇〇克,西红柿250克,大枣100克,冰糖适量。
    制法:粳米、大枣洗净,共煮粥;待熟时,加入切成丁的西红 柿和冰糖,再煮沸。
    用法:分2次服食。
    功效:健脾益气,养阴润肺。适用于脾虚气弱、食少乏力、
    肺虚咳嗽等症。

    李***

    2018-02-22 14:24:28

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