游冬泳对身体都有那些好处?当水温很低的时候该怎么去做一些热身?
我本人身体不好,很容易感冒,听人家说冬泳可以增强体制
最好是不要冻泳,年轻人不应该去尝试,一是你的心肺功能很好过度的冷水会刺激你的内脏,冬泳一般都是老年人,因为老年人的心肺功能已经衰退了,通过冷水可以起到刺激的作用.如果真想冬泳的话,最好还是去游泳馆,那的水温也不是很高了,希望对你有些帮助
问:关于冬泳这几天水温在13度左右手指头就冻了,这是怎么回事?请冬泳大师们指点.
答:水温低于15度就属于冬泳了!人体正常温度为36度左右,外界(水)温度与体温相差10度就会感觉不适,超过20度就会造成伤害!手指离心脏距离较远,血液到达得慢容易受...详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:我今年25岁,经常会手抖,是怎么回事?我今年25岁,女性。 我记得从初中开始上化...
答:年轻人手抖可能见于某些器质性病变,如各种癫痫的小发作,或特发性震颤。病因不明,主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>