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有哪些方法可以补钙.钙片可以吗?我天天玩篮球.可以增高么?

心***

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朋友现在的生活水平上你是不会缺钙的现在最主要的就是科学的锻炼才是最有效的，你每天就是要坚持篮球锻炼此外你还要练习一下增高操着很有用的还有在晚上睡觉之前做一下静力牵拉这也对增高很有帮助的只要你坚持就一定会有不小的成效的
祝你成功

邱***

2018-08-08 01:51:58

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