脑力劳动在身体允许的范围内有益智的作用,使大脑皮层细胞能够活跃.
体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能。另外，劳动和运动能促进和改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于消除疲劳，恢复正常功能。而使精神振奋，心情愉快，减轻症状。除了体力劳动以外，治疗神经衰弱常用的体育锻炼项目有：打太极拳、按摩、散步、慢跑，以及登山、游泳、划船等。总之，可以根据自己的实际情况，按照自己的体力和兴趣爱好选择
两都相结合能取长补短,全面发挥人体的机能.
问：请问我该怎么办啊？我今年23岁，可是不知道为什么，我从读高中开始，我体检时发现我...
答：不知你紧张什么？又不上战场详情>>
问：血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答：低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...详情>>
