全部答案

2017-12-20 23:03:14

• 瘦手臂没有很快的方法
  非要说很快的方法那建议去做个抽脂吧
  但是有风险，一般还是不建议做
  建议平时：尽量多喝水，少喝冷饮，少吃口味重的食物
  多吃蔬菜和水果，如番茄、红辣椒等，香蕉、梅子、猕猴桃、柠檬等
  然后也是最主要的一点，睡前涂   芙娇娅】给手臂做简单按摩
  这样自己勤劳点，这些细节问题多注意下
  瘦手臂还是很快的，希望帮到你！
   芙娇娅是瘦胳膊的，你可以搜索 芙娇娅 自己多了解下的！

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  张***

  2017-12-20 23:03:14

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