各位宝妈产后如何瘦身的啊？ 宾宾已经八个半月了，我的体重却一直“居高不下”，收腹带换了一种又一种也不见肚子小，宾宾还在吃母乳，也不敢随便乱减肥，不知道各位宝妈有什么好的办法没？
那就只能用运动法减肥了,上次看一位树友说蹲在地上擦地,擦整个房子,一个月见效,你试试?
我是建议等母乳没有吃以后才减肥的,不过我自然瘦下来了,现在比以前重了8斤左右,建议可以吃清淡的食物比较容易瘦下来的。
刚生完宝宝因为要喂奶没有适量控制体重而导致体重“居高不下”是正常的,等停止哺乳,适量稍微控制下就会慢慢瘦下去的。宝妈别着急。
我是没有胖多少,而且上班得也比较早所以自然就瘦下来了
我生完宝宝比以前还更瘦了,也在喂母乳,我宝宝也够吃,我也不知道怎么回事。
自己带宝宝累会瘦!断奶了也会瘦的!
不需要着急的,我也是这样的,好多朋友都说宝宝断奶之后就好了
娃娃还在吃母乳,最好不要随便减肥,营养要跟上。适当的多做些运动就可以了,不要长时间的坐卧。
我的办法是自己带孩子,然后多走路,母乳是最好的瘦身办法
我也是啊,买了束身衣穿,脱了以后就显原型了,而且是怎么都不瘦那种,苦恼啊
你可以坚持运动的,可以爬楼梯会好一些的,我经常一人爬24层的,每天两趟有一些效果的,这样也不用出远门运动的
做孕妇操,晚饭适当别吃过量。但这些,都是需要长时间坚持的。
