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11月份就要查糖筛了,,平时要注意什么呀? 想问各位,如何做,才可以预防妊娠期糖尿病的发生!如何去预防呢???可以顺利躲过糖筛!
我都没有做过,听树友们做了都有多多少少的问题 所以就没有敢去,不过你去之前要空腹
少吃含糖分高地食物和水果。
1、前一两周,减少糖分摄入 2、前一天多吃蔬菜等清淡的东西,最好不要吃水果、米饭 3、当天早上糖水慢慢喝,不要一口气喝下去 4、喝完后可以适当走走,有助于糖分分解 不过,这是为了顺利过糖筛的方法,其实做这个检查就是为了纠正准妈妈有没有不当饮食,所以保持平时的状态去是最好的,否则也不能知道自己平时的饮食摄入是不是超标了呀,对吧
检查的前两三天不要吃含糖多的食物 其他也没什么了 一般没有家族糖尿病的 都没事 不用担心的
平常少吃糖的东西,对了,做之前的那天晚上9点后一定不要吃东西,要不做出来有点不准 ,早上去抽血时也要空腹。