吸烟太浪费钱了 还伤身体 怎么戒烟
戒烟戒的是心瘾，不是烟瘾。要强迫自己去戒，但也不能一次性戒得到，要慢慢来，比如你一天要20根烟的，那从第二天开始，每天最少要比前一天的少抽两根，要分配好时间，不要一下子就把每天要抽的烟一次给抽完了，那样很辛苦的，到了第九天的时候只能抽到两根了，自己的脑袋要经常记得自己正在戒着烟，特别是朋友在派烟给你的时候，还有就是要少喝酒，喝了酒的时候你会更想抽烟!希望你能戒得到烟！
却***
2018-05-11 04:55:51
问：戒烟怎么戒？？
答：详情>>
问：除了戒烟 还什么方法可以减少吸烟对身体的危害？
答：兄弟啊,你这么注意身体干脆戒烟算了啊! 告诉你一个简单实用的小窍门吧,吸烟的时候把过滤嘴在水中蘸湿,可以更有效的过滤杂质和有害物质的吸入,关键是这个比较简单.我...详情>>
问：吸烟25年因病戒烟对身体有什么危害
答：戒烟需要很大的决心，戒烟后对身体是有好处的不会有影响，如果我的回答对你有帮助请点好评，谢谢。详情>>
问： 吸烟对身体很不好，二手烟对人群也有害，请问戒烟有什么好方法？
问：北京的空气质量这么差，我还有必要戒烟么？是空气对身体危害大还是吸烟大？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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