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骨质增生可以锻炼吗

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骨质增生可以锻炼吗

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  • 2012-01-10 19:32:52 
    可以运动,但是不能够剧烈!
骨质增生是由于身体中钙质代谢失调造成的，他的孪生兄弟为骨质疏松。强烈建议迅速补充钙+镁。补充比例为2：1。同时补充蛋白质、B族维生素、维生素C。 
生命在于运动，但骨质增生者运动要适量。同时避免摔倒，因易骨折。

    今***

    2012-01-10 19:32:52

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