怎样将实心球扔的远
怎样将实心球扔的远,我的身高不高,手臂力量好象也不足,绑沙袋有用吗?绑在哪里?
多多练习,多多锻炼。投掷的肢势很重要,出手的角度为四十五度,双脚前后站立,后脚用劲蹬地将力通过腰腹传递给双手。加油!!!
答:找人学学动作,比如采取旋转投法,效果会好点。详情>>
答:2016年法国格里兹曼6球,2012年西班牙托雷斯3球,2008年西班牙比利亚4球,2004年捷克巴罗什5球,2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球,...详情>>
答:电子竞技还算体育呢 体育也有比体力 和脑力的区别嘛详情>>
答:短跑是用最快的速度跑完规定的距离。比赛项目有100米、200米、400米,少年还有60米。短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于...详情>>