蜂蜜加白醋的比例？

我看了以前一位楼主说的蜂蜜加白醋可以减肥，我很想试试，可是我不知道这个比例应该是多少？请哪位知道答案的MM告诉我，好吗？

c***

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蜂蜜+醋是4：1的比例
醋就是一般的白醋
不是单纯蜂蜜和醋混了这样喝的，是加上水的
首先是用温水，然后加上蜂蜜，拌均匀，然后再加上醋
蜂蜜和醋的比例是4：1
水嘛自己做主，只要不是太多像在喝白开水一样就行了，至少要有点感觉

s***

2004-10-24 06:14:50

741 417 评论

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其他答案

喝醋减肥这并不科学。每天清晨起床后用一勺蜂蜜加牛奶冲一杯水喝下去。
这有助于通便。坚持一段时间会有效果

l***

2004-10-24 10:38:33

722 423 评论

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```
4:1,因人而易，
```
全部
小***

2004-10-23 18:44:44

703 425 评论
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```
4:1的比例
```
全部
c***

2004-10-23 14:19:22

704 425 评论
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    在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
　　1. 早餐前20分钟空腹喝一杯
　　2. 中餐和晚餐后立刻喝一杯
　　需要注意的是：在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，而尽量避免含有化学品成分的白醋。同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，对于减肥效果要逊色些。

1***

2004-10-23 09:46:03

739 420 评论

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我很赞同慧心的说法。蜂蜜有美容的作用，但还有其他的-- 给身体补充一定营养，吃好吃饱睡眠好也是必不可少的啊！醋虽然能减肥不能多喝 对胃不好 我建议饭后喝 那样对胃要好些。

六***

2004-10-23 02:48:50

721 422 评论

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这个不是绝对的，醋多减肥效果就好，蜂蜜多就美容。不过一般是一份蜂蜜配两份醋。

草***

2004-10-23 02:42:14

705 425 评论

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