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减肥的时候吃苏打饼干会影响减肥效果吗?

苏打饼干的热量高吗?

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饼干热量都是很高的,而且脂肪高,100G有大约20G,五分之一了! 
苏打的也一样,只不过是垃圾饼干中的减肥饼干 
你可以按包装后的热量表格算一算 太平的一片 大概是30大卡! 
当然 实在饿的话吃一点还可以,但不要当减肥食品吃!

2008-01-04 08:46:59

576 315 评论

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其他答案

苏打饼干是饼干中热量最低的 
饼干热量都不低，苏打饼干可以做为减肥食品，但是也不能多吃 
还是要以蔬菜水果无油为基准，实在饿的话吃两片

2008-01-03 13:35:33

561 320 评论

提交评论

```
不高，很适合减肥。
```
全部
那***

2008-01-03 13:24:35

549 324 评论
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