1、薏仁 薏仁绝对是女人消除水肿的第一利器，薏仁可以促进血液和水分新陈代谢，有 利尿、消水肿作用，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘都非常有效。用薏仁搭配 银耳熬汤水，可祛湿养颜；搭配绿豆熬粥，有解毒利水的功效。由于薏仁不容易煮熟，所以煮之前最好泡一下。 2、红豆 红豆性平、味甘酸，有 健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。夏天人体易水肿，喝红豆汤不失为一种好的消肿食疗方法。红豆与 冬瓜同煮，可治疗全身水肿；用红豆和 海带同煮，可改善便秘。 3、芹菜 芹菜能祛伏热，清肝阳，利头目，芹菜含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。芹菜富含钾，尤其可有效预防下半身浮肿的发生。作法推荐银耳炒芹菜、凉拌芹菜，或直接以新鲜芹菜榨汁，饮用后会发现排尿次数明显增多，面部、四肢水肿快速消退。
1、玉米须 玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。 2、咖啡、茶 茶含有咖啡因、茶碱等的而这些就是利尿的主要因子。
1、桑葚 桑葚具有生津止渴、促进 消化等作用，适量食用能促进胃液分泌，刺激肠蠕动，促进规律排便从而减少体内水分的潴留。 2、冬瓜 冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、 减肥。附注：冬瓜利尿消水肿的功能主要在于 瓜皮中，故需连皮熬煮。 3、西红柿 西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿 的问题，如果是生吃的话，效果就更好。
答：西瓜。西瓜含有的酸柠檬黄素是排毒的重要元素，它有助于把盐分大量排出体内，去除体内水肿。西瓜甘淡微寒，具有消暑利尿的作用，可以说是很好的去水肿水果。如果不是正值夏...详情>>
问：ABO溶血病治愈后会复发吗?儿子出生时诊断为ABO溶血病和G6PD酶部分缺乏,我...
答：1.ABO溶血病治愈后会复发吗? 不会 2.生活中有什么要注意的 别吃蚕豆详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
