我国民间有很多关于养生的老经验，比如“以形补形”。所谓“以形补形”，是用 动物的五脏六腑来治疗人体相应器官的疾病，或者吃一些跟人体某些器官形状类似的食 物，以达到补养的目的，比如用动物血来补血，以核桃补脑等。这些都是可取的，但是“以 肝补肝”就有些不妥了，尤其是春天，千万不要以肝补肝。
在春天这一肝脏升发的季节，不要以形补形，否则肝火越吃越旺，也就是《金匮要略》 中所说的：“春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食肾。”而且进食动物肝脏并不能 直接作用于人体肝脏。尤其是肝病患者，如果寄希望于吃动物肝脏来治病，不仅不能收效, 甚至会引起反作用。
像脂肪肝是脂肪代谢异常引起的肝病，病毒性肝炎是病毒引起的脏 器性损伤，这些疾病吃动物肝脏是无法治好的。保肝饮食有这样一些原则：多吃蔬菜和水果；少吃动物油和肥肉；腌制食品容易微 生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。千万不要酗酒、空 腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。
这里介绍一些《本草纲目》中的养肝方。《本草纲目》 中记载了很多护肝的食物，其中有野生姜，性平、味甘，能“补肝明目，常服有延年益 寿的作用”。用野生姜炖米汤有很好的补养效果。
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问：乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞加快复制病毒、...
答：过频的确对身体不好，至于对乙肝的影响，目前还没研究过详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
