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芙蓉鹑蛋的做法是怎样的?

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芙蓉鹑蛋的做法是怎样的?

芙蓉鹑蛋的做法是怎样的?

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  • 2017-08-03 17:04:30
    制作芙蓉鹑蛋的原料有:鹌鹑蛋20只,鸡脯肉150克,火腿10克,鸡蛋3只,鸡汤500毫升,料酒30 克,味精1克,精盐2克,湿淀粉50克,食用油80克。制法与用法:①鹌鹑蛋煮熟剥去壳,鸡蛋去黄留清,鸡脯肉洗净剥去筋打成茸泥。②再 将鸡茸放人碗中,用料酒、精盐1克、湿淀粉15克、蛋清和30毫升清水搅匀。③净锅置火 上,注人鸡汤,放入鹌鹑蛋、精盐、味精1克烧开,用35克湿淀粉勾成玻璃芡。④再把鸡 茸徐徐倒人搅匀,待鸡茸受热稠浓时放人油渗进鸡茸,盛人大平盆,撒上火腿末即成。功效:本品补五脏,益中气,适于虚劳羸瘦,中虚少食,消渴者食用。女性常食,能有 效抵抗衰老。健康提示:鹌鹑蛋的胆固醇较髙,所以肝胆功能较差的老年人不适合大量食用。

    y***

    2017-08-03 17:04:30

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