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痛风应该吃什么食物?

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痛风应该吃什么食物?

痛风应该吃什么食物?

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    2018-07-22 22:53:06
  • 痛风宜吃的食物
    1、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
    2、苹果醋加蜜糖。
    这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。

    一***

    2018-07-22 22:53:06

  • 2018-07-22 22:36:06
  • 痛风宜吃的食物
    1、多吃高钾质食物如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
    2、多吃固肾的食物中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按六味地黄(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。

    别***

    2018-07-22 22:36:06

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