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牛肉辅食一岁以上简单好吃

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牛肉辅食一岁以上简单好吃


        

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  • 2023-07-25 09:00:00

    1、土豆牛肉软饭

    材料:土豆1个、牛肉100g、大米适量、水少许、盐少许

    做法:将牛肉切小块,焯水,剁成碎末备用土豆去皮,泡在水中5分钟去一下淀粉,再切小丁备用

    锅中烧油,下入牛肉翻炒变色,下土豆,翻炒均匀加入一点水、放少许盐转小火焖一会,大米煮饭

    土豆牛肉焖成软糯即可,取出放在碗中,加入适量的白米饭,搅拌均匀即可。

    2、胡萝卜牛肉丸子

    材料:胡萝卜1/2根、牛肉150g、鸡蛋1个、低筋面粉适量

    做法:牛肉洗干净、切小块胡萝卜去皮切小块,将牛肉和胡萝卜放入搅拌机搅拌成碎糊,越细腻越好

    在容器中放入牛肉胡萝卜泥、生鸡蛋和适量低筋面粉,搅拌成粘稠的糊状

    锅中烧水,用虎口挤成大小相同的牛肉丸子,下水煮熟即可。

    老***

    2023-07-25 09:00:00

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