怀孕有妊娠纹不好看,小妙招教你解决
妊娠纹是怀孕的人很容易有的东西,那么长了妊娠纹应该如何做呢?
妊娠纹一般来说是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中所产生的皮肤纤维断裂现象,尤其是怀孕的孕妈会更容易长,这时就会去寻找一些能够去除妊娠纹的方法,比如:
1、增加皮肤弹性
一般来说,要想避免妊娠纹最好是要从平时的保养开始。通常在怀孕前就需要注意体育锻炼了,而且还需要经常做按摩,这样可以更好的增强皮肤弹性。同时,也要注意营养,可以多吃一些富含蛋白质与维生素的食物,这样也能够更好地增加皮肤弹性。
2、控制体重增加
体重增加也是很多孕妈都会苦恼的问题,因为它不仅会带来背痛,还会增加妊娠高血压、糖尿病与产后出血的风险。瑞典科学家曾表明,怀孕期间体重增加16公斤或者更少的人是能够成功恢复到怀孕前的苗条身材的,即使在交货后较重,范围也是能够控制在2kg以内的。3、适度按摩
适当按摩其实是一个很好的方法,可以使用精油与专业瘦身产品进行局部按摩,这样能够增加皮肤弹性,当然可以选择与抗皱霜结合使用,不仅使按摩更容易,还可以保持皮肤湿润,不过要避免过度强拉。一般来说可以从怀孕第三个月开始到出生后第三个月坚持腹部按摩,这样就能够有效防止妊娠纹的形成或淡化形成的细纹。
4、使用妊娠纹保护产品
妊娠纹保护产品其实是有很多种的,比如孕霜,在孕期与哺乳期期间,孕霜的选择最好是以安全温和为主。可以选择橄榄油,橄榄油对于消除妊娠纹的来说效果是很好的。
答:详情>>
问:关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁 没有感觉到什么...
答:1.如果只有丙肝病毒指标阳性,而未发现任何肝脏功能损害的证据,尤其是肝活检组织病理 无明显肝细胞破坏时,则诊断为丙肝病毒无症状携带者。正确诊断丙型肝炎,全面掌握...详情>>
问:怎样治疗失眠?是否有食疗的方法?我家孩子现在每晚都是晚上1-2点钟还没有睡意,早...
答:五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>