鱼油是含有有丰富多彩维他命，a及其维他命d的另外，能防止佝偻病，夜盲症及其小孩的手脚抽动等病症。鱼油的饲养方式有很多种多样，一般建议从儿童阶段就刚开始服食，能够挑选纯母乳喂养或是奶粉喂养，另外对于早已有自身咬合工作能力的小宝宝能够立即喂养鱼油，那样会更非常容易消化吸收。
用以防止和医治维生素D及D的注意力不集中症状。如佝偻病、夜盲症及小孩手足抽搐症。
婴儿
WHO强调，婴儿出生时身体维他命D储存量较低，在性命最开始几个月要借助奶水、太阳或补充剂做为维他命D的来源于。宝宝维他命D欠缺可能造成骨畸型（佝偻病）、癫痫和呼吸不畅。即便是在食品早已开展维他命D加强的地区和全年度光照充裕的地区，宝宝中也普遍维他命D注意力不集中症状。
纯母乳喂养
纯母乳喂养就是指在出生后6月彻底以奶水考虑宝宝的所有液體、动能和营养成分需要的饲养方法。在纯母乳喂养中，可能列外的是需求量少的营养元素补充剂，如维他命D和维生素B12。一切正常纯母乳喂养宝宝应每天喂以维他命D 400IU~800IU（南方地区400IU~600IU，北方地区600IU~800IU），早产儿还要加至每天600IU~800IU；针对每天内服维他命D有困难者，每个月给宝宝内服一次维他命D 5000IU~100000IU。
奶粉喂养
从出世离去医院门诊起，小宝宝每日服食400IU维他命D滴剂，纯母乳喂养和一部分纯母乳喂养的宝宝理应每日补充400IU维他命D。
少年儿童
饮食搭配平衡、户外活动游戏充裕的少年儿童不需要服食鱼油。
因为鱼油、维生素AD中药制剂既带有维他命D又有维生素D，只为补充维他命D得话，鱼油维生素D过多比不上纯维他命D中药制剂，但另一方面全国性数据信息少年儿童维生素D欠缺约11%，大都市不上5%，偏远地区15%，某些地域乃至过半数少年儿童都存有维生素D欠缺，且更大占比的少年儿童是处在亚临床型维生素D欠缺情况。针对这类营养成分不平衡群体，包含鱼油、金稻米等方法补充维生素D是很有必要的。