看你象是比较懒的。如果想暖和又不费事的话，就去健身房啦。还可以认识点爱运动的朋友。
买个跑步机放家里。或者去健身房。
办张年票,去游泳馆玩.
在门口跳绳，不用走太远冷了就进屋。
你可以每天坚持散步，快速走路对身体有好处，同时还能减肥：）（不知道你是不是女生……）
坚持洗冷水澡，每天早起，去公园跑步。。。。
可以天天用冷水洗脸，比较好.不过你要是住在沿海等地方，就更好，早上等太阳出来再跑跑，空气中氧气对人最有好处.
答：不需要大量运动的,就在家里来回走几次就行了,我也是冬天时候,在家转的时候把老公都转晕了,呵呵,祝好孕详情>>
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
答：还真就没什么. 05月02日 星期五 00:30 联盟杯半决赛 泽尼特 - 拜仁 02:45 联盟杯半决赛 佛罗伦萨 - 流浪者 15:35 中超 深圳 - 北...详情>>
答：中国乒乓球队详情>>
答：注意事项一运动前后五十分钟内不要吃饭，可以适当补充点水，室内温度保持20度左右，不要有大的风直接吹向练习者详情>>
