场地障碍师奥运会比赛项目，马匹是经过特别训练的，比如地杆训练以及自由超越训练等，要求马匹积极的后肢工作，并学会用腰背力量起跳，这样才能有效避免运动伤害。
至于骑手，需要在专业的马术教练的正规训练指导下才能开始练习，起跳点的选择、起跳时机的把握，起跳姿态的掌握，跟身、落地等技术要领也不是一日之功。
  
以下是国外对于场地障碍训练课程的一些基本安排，但这些练习是在教练的正确引导、使用训练有素的熟悉马匹情况下才能得以实现的，仅供参考。
 
                            初级班第1年示范课程 
总共70课每课90分钟；140个鞍时。
  目的————掌握基本骑乘技术。
课程1-2：
10分钟-马的基本结构和生物学特征。
10分钟-马的基本装备：鞍，笼头，马蹬带。
10分钟-毛色和记号，记住马的外貌。
20分钟-接近马，和马交流的基本方法。
10分钟-调整鞍和笼头的规程。
  
30分钟-实践-备鞍和上笼头。
 
课程3-5（课程3在调教索）。
15-备鞍，调整马蹬。
10-骑手上马和下马。
21-基本的正确骑姿。平衡。操控方法。
35-骑乘。向前；靠侧壁的折反；停止；下马；了解马的步伐。
10-慢步，课程总结。
  
 
课程6-9：
10-备鞍和操控缰绳改变方向。
15-乘坐姿态，慢步，检查鞍。
10-在练马场说明和演示基本的骑乘口令。
5-沿侧壁的脱蹬教学快步。
2-慢步，指出不足。
5-脱蹬教学快步，另一方向。
6-7课-打浪的快步，沿练马场的侧壁。
  
3-慢步-休息，指出不足。
10-慢步由对角改变方向。
10-立定和慢步时的体操。
20-慢步，课程总结。
课程10-14：
10-慢步，检查装备和鞍。
5-打浪的快步。
2-慢步。
5-脱蹬打浪快步。
3-慢步。
10-压浪的快步，马头向左和向右。
  了解指令。
2-慢步，指出不足。
10-立定和慢步时的体操。
10-快步时的体操。
3-慢步。
10-有蹬和脱蹬的压浪的快步。
5-慢步，指出执行中的不足。
10-有蹬的压浪的快步。正跑和反跑（马头的改变）。
5-慢步，课程总结。
  
  
课程15-19：
10-慢步。检查备鞍。
5-向左和向右打浪的快步。
3-慢步。
5-脱蹬压浪快步。
3-慢步。
10-立定，慢步和快步时的体操。
10-有蹬的压浪快步。直行，勒马转弯向左和右。
3-慢步，指出执行中的不足。
  
10-按左腿和按右腿的打浪快步。
3-慢步。
10-脱蹬的压浪快步。琢磨正确的骑姿，指出执行中的不足。
3-慢步。
5-从伸长快步到教学快步，再相反。
10-慢步，课程总结。
课程20-30：
10-慢步，检查骑姿的正确性。
  
5-打浪快步。
3-慢步。
10-压浪快步。圈乘，转弯，前行，反方向，停止，勒马，通过马场的2和3号码改变路线。
3-慢步，指出执行的不足。
10-有蹬和脱蹬时的打浪的快步。
3-慢步，指出执行的不足。
10-自由骑乘，交替慢步和快步。
  
3-慢步。
10-快步时体操。
10-基本的跳跃，骑姿和平衡。
10-快步跳跃障碍。
3-慢步，课程总结。
课程31-37：
10-慢步。
10-打浪快步在2个方向。
3-慢步。
10-脱蹬的压浪快步。保持骑姿和运动节奏在前进中，转弯和改变方向。
  
3-慢步，指出不足。
10-压浪快步的体操。
3-慢步。
10-自由方向压浪快步。
3-慢步，指出执行的不足。
20-跳跃单个的障碍快步。介绍不同形式的基本障碍。
8-慢步，指出执行的不足。
课程38-45
10-慢步，检查骑姿的正确性。
  
10-打浪快步在2个方向增加。？
3-慢步。
10-脱蹬的压浪快步。体操。
3-慢步，指出执行的不足。
10-压浪快步有蹬，概念关于集合，圈乘，前进，停止，勒马，转折。
3-慢步。
10-提升到左脚和右脚的跑步。
3-慢步，指出执行的不足。
  
20-跳跃障碍。
8-慢步，指出执行的不足。
课程46-52
10-慢步。
10-增加的打浪快步，检查操作方法使用的正确性。
3-慢步，指出执行的不足。
10-跑步。在改变方向时使用快步。
5-慢步，指出执行的不足。
10-安置障碍。
  
20-跃过50厘米的障碍，调整坐姿和控制跳跃。
9-慢步，课程总结。
课程53-60
10-慢步。
10-准备活动在快步，调整坐姿的正确性。
3-慢步。
10-缩短的快步。基本的收缩。缰绳和小腿相互配合达到收缩的结果。
3-慢步，指出执行的不足。
  
10-跑步。跑步状态的停止和原地状态的起跑。
3-慢步。
10-讲授脱蹬时的骑姿和行进。
3-慢步，指出执行的不足。
20-用简单的体系1，2或3的节奏跳跃50厘米的高度。
8-慢步，课程总结。
课程61-65
10-慢步
10-准备活动在快步上。
  
3-慢步。
10-缩短的快步。重复的练习和形态。要求准确，正确的身体结构。
3-慢步。
10-跑步。按头的方向圈骑。跑步时改变方向不经过快步的连接。
3-慢步，指出执行的不足。
20-体操在过横杆时。（手在腰，手向后，手向一侧，不拿缰绳的过杆）
3-慢步。
  
10-简单路线的跳跃。
8-慢步，指出执行的不足。
课程66-68
10-慢步。
10-准备活动。
15-指示简单的路线。
35-独立的完成简单的路线。注意不足的地方。在完成路线时调整骑势和控制。
20-引导马散步，课程总结，整理障碍。
  
课程69-70
15-慢步，准备活动。
20-重复基本的动作。
35-完成训练路程的图解（为了开始的骑手的评价）
20-引导马，课程总结。
 
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